Mindfulness como ferramenta da terapia sexual
14 minutos A Terapia baseada na atenção plena para questões sexuais tem sido uma das mudanças mais significativas no campo da Sexualidade Humana. Como resultado temos que o Mindfulness Continue lendo→
Relacionamento Positivo – 10 Hábitos que unem o casal
10 minutos O relacionamento será sempre “eu”, “elx” e “nós”. “Elx” se apaixonou por você, certo? Foi o seu “eu” quem o(a) atraiu. Então você precisa estar conectadx com Continue lendo→
Aprender a se amar – Um relacionamento consigo mesma
11 minutos “Amar a si mesmo desprezando ou ignorando os outros é pura presunção; amar os outros desprezando a si mesmo é falta de amor-próprio” Walter Riso Ao longo Continue lendo→
Autoestima no climatério
6 minutos Em nosso consultório recebemos um número expressivo de mulheres apresentando elevado quadro de baixa autoestima associada à menopausa. Essas mulheres, na faixa etária de 45 a 53 Continue lendo→
Comunicação Positiva – Como está sua assertividade?
8 minutos Todos nós em algum momento da vida ou em eventuais circunstâncias deixamos de lado nossa comunicação positiva. Desse modo reagimos sem assertividade: de maneira agressiva e equivocada Continue lendo→
Empoderamento da mulher
6 minutos Empoderamento significa tomar posse do que há de melhor em si, evocando suas forças num ritmo de motivação constante, sustentada pela visão clara de onde se quer Continue lendo→